ล้างพิษตับ

ภาพประกอบจาก en.wikipedia.org/wiki/Liver

สูตรและขั้นตอนทั้งหมด…..การล้างพิษตับ นำสิ่งตกค้างออกจากตับ
***สิ่งที่ต้องเตรียมในการล้างพิษตับ 10 อย่าง.

  1. น้ำแอปเปิล 7 ลิตร ยี่ห้ออะไรก็ได้
  2. น้ำมันมะกอก ต้องมีคำว่า olive oil extra vergin และ first gold pressing เท่านั้น ใช้ 125 ซีซี
  3. ดีเกลือ 4 ช้อนโต้ะ หาซื้อได้ตามร้านขายยาแผนโบราณ
  4. น้ำส้มคั้นสดๆ 8ช้อนโต้ะกับ 125 ซีซี
  5. น้ำมะนาวสดๆ 4 ช้อนชากับ 75 ซีซี
  6. บีทรูต ครึ่งหรือ ¼  ผล
  7. เกลือแร่อินเดีย  2 ช้อนชา
  8. น้ำตาลทรายแดง 4 ช้อนโต้ะ
  9. น้ำเปล่าต้มอุ่น 8 แก้ว
  10. ขิงแก่เท่าปลายนิ้วก้อย

ข้อควรปฎิบัติในการล้างพิษ

1. วันที่ 1-6 ให้เลี่ยงเนื้อสัตว์ทุกชนิด เว้นปลา ทานได้แต่ห้ามทอดหรือใช้น้ำมันปรุง เลี่ยงอาหารเผ็ด อาหารทอด               ผลไม้ทานได้แต่ห้ามทานผลไม้ที่มีรสหวาน เช่น ทุเรียน เงาะ ลำใย

2 .ดื่มน้ำแอปเปิลวันละ 1 ลิตร ควรดื่มเวลา  06:00-18:00 น. ดื่มก่อนอาหาร ½ ช.ม.หลังอาหาร 2 ช.ม. เวลาท้องว่าง

3. วันที่ 7 ให้ดื่มน้ำแอปเปิลให้หมดก่อนเที่ยงวัน หลังเที่ยงให้งดอาหาร ตอนเย็นจึงเข้าสู่ขั้นตอนการล้างตับ หลังเที่ยงท่านสามารถดื่มน้ำเปล่าได้แต่ไม่เย็น ดื่มน้ำเยอะๆก็ดีจะได้ไปช่วยเวลาล้างลำไส้เวลาถ่าย

4 .ห้ามทานของเย็นๆตลอดทั้ง 7 วัน และคืนที่ 7 ห้ามอาบน้ำให้เช็ดตัวได้

อาหารที่ควรทานหลังการล้างพิษ

1.น้ำมะพร้าวสด 4-6 ลูก ดื่มก่อนทานอาหารข้าวต้ม

2. ข้าวต้ม ประกอบด้วย ข้าว ข้าวโพด แครอท มันเทศ ฟักทอง คึ่นช่าย

3.ส่วนประกอบของของหวาน ถั่วแดง ถั่วดำ เนื้อมะพร้าวอ่อน มันเทศ เผือก ข้าวโพด

***ผมใช้ไม่ครบครับ ขาดหลายอย่าง ผมมองว่าเป็นอาหารอ่อนบำรุง ทานอย่างอื่นน่าจะได้ที่ใกล้เคียงกันอาหารที่ควรทานหลังการล้างพิษ

1.น้ำมะพร้าวสด 4-6 ลูก ดื่มก่อนทานอาหารข้าวต้ม

2. ข้าวต้ม ประกอบด้วย ข้าว ข้าวโพด แครอท มันเทศ ฟักทอง คึ่นช่าย

3.ส่วนประกอบของของหวาน ถั่วแดง ถั่วดำ เนื้อมะพร้าวอ่อน มันเทศ เผือก ข้าวโพด

***ผมใช้ไม่ครบครับ ขาดหลายอย่าง ผมมองว่าเป็นอาหารอ่อนบำรุง ทานอย่างอื่นน่าจะได้ที่ใกล้เคียงกันอาหารที่ควรรับประทานหลังล้างพิษ

1.น้ำมะพร้าวสด 4-6 ลูก ดื่มก่อนทานอาหารข้าวต้ม

2.ข้าวต้ม ประกอบด้วย ข้าว ข้าวโพด แครอท มันเทศ ฟักทอง คื่นช่าย

3.ของหวานประกอบด้วย ถั่วแดง ถั่วดำ เนื้อมะพร้าว มันเทศ เผือก ข้าวโพด

 

ขั้นตอนการล้างตับ

   18:00  น.

ดื่มน้ำดีเกลือ (ดีเกลือ 1 ช้อนโต้ะ+น้ำร้อน ¼ แก้ว)และ น้ำส้ม 2 ช้อนโต้ะ+น้ำมะนาว 1 ช้อนชา

19:00 น.

ดื่มน้ำเกลือแร่อินเดีย (เกลืออินเดีย 1 ช้อนชา +น้ำต้ม 1ลิตร = 4 แก้ว)

20:00 น.

ดื่มน้ำดีเกลือ (ดีเกลือ 1 ช้อนโต้ะ+น้ำร้อน ¼ แก้ว)และ น้ำส้ม 2 ช้อนโต้ะ+น้ำมะนาว 1 ช้อนชา

22:00 น.

น้ำมันมะกอก 125 ซีซี น้ำส้มคั้นสด 125 ซีซี น้ำมะนาว 75 ซีซี ขั้นตอนนี้ให้ยืนดื่มให้หมดเสร็จแล้วย่อตัวตรงคุกเข่าและนอนเลยหรือหลับไปเลยก็ได้

02:00 น.

น้ำบีทรูต ต้มน้ำ 2 แก้ว ให้เดือด ใส่บีทรูตหั่น ¼ ผล นาน 1 นาทีแล้วยกลงดื่มตอนอุ่น

05:00 น.

ดื่มน้ำดีเกลือ (ดีเกลือ 1 ช้อนโต้ะ+น้ำร้อน ¼ แก้ว)และ น้ำส้ม 2 ช้อนโต้ะ+น้ำมะนาว 1 ช้อนชา

06:00 น.

ดื่มน้ำเกลือแร่อินเดีย (เกลืออินเดีย 1 ช้อนชา +น้ำต้ม 1ลิตร = 4 แก้ว)และหั่นขิงแก่บางๆเล็กๆใส่ไปด้วย

07:00 น.

ดื่มน้ำดีเกลือ (ดีเกลือ 1 ช้อนโต้ะ+น้ำร้อน ¼ แก้ว)และ น้ำส้ม 2 ช้อนโต้ะ+น้ำมะนาว 1 ช้อนชา

08:00 น.

ดื่มน้ำมะพร้าว ผลไม้ อาหารอ่อนๆย่อยง่าย (ข้าวต้ม)

ห้ามกินวิตามินทุกชนิดห้ามผลไม้รสหวาน อาหารมัน อาหารทอด รสจัด นมไข่ก็ห้ามรับประทาน เนื้อสัตว์ทุกชนิด ยกเว้นปลาแต่ห้ามทอด

4 thoughts on “ล้างพิษตับ

  1. กชพร โสภณปาล พูดว่า:

    อยากเข้าคอร์สล้างพิษตับ มีช่วงใดบ้างคะ

    • admin พูดว่า:

      สวัสดีคะ ทางร้านไม่มีคอร์สล้างพิษตับให้บริการคะ ลองอ่านรายละเอียดในเว็ปของเราให้เข้าใจและสามารถทำเองที่บ้านได้เลยคะหากมีข้อสงสัยอะไรโทรมาคุยกับเราได้คะยินดีให้คำแนะนำคะไม่ยากคะทำเองได้ ขอบคุณนะคะ

ใส่ความเห็น

อีเมล์ของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

คุณอาจจะใช้ป้ายกำกับและคุณสมบัติHTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>